"INTELIGENCIA SOCIAL, Daniel Coleman" 2

EL CEREBRO SOCIAL

"nuestro sistema neuronal está programado para conectar con los demás, ya que el mismo diseño del cerebro nor torna sociables y establece inexorablemente un vínculo intercerebral con las personas con las que nos relacionamos. ese puente neuronal nos deja a merced del efecto que los demás nos provocan en nuestro cerebro -y, a través de él, en nuestro-, y viceversa.
incluso los encuentros más rutinarios actúan como reguladores cerebrales que prefiguran, en un sentido tanto positivo como negativo, nuestra respuesta emocional. cuanto mayor es el vínculo emocional que nos une a alguien, mayor es también el impacto que generan. por este motivo, los intercambios más intensos son los que tienen que ver con las personas con las que pasamos día tras día y año tras año, es decir, aquellas que más nos interesan.
durante esos acoplamientos neuronales, nuestro cerebro ejecuta una danza emocional, una suerte de tango de sentimientos. en este sentido, las interacciones sociales operan como moduladores, termostatos interpersonales que renuevan de continuo aspectos esenciales del funcionamiento cerebral que dirige nuestras emociones.
las sensaciones resultantes son muy amplias y repercuten en todo nuestro cuerpo, enviando una descarga hormonal que regula el funcionamiento de nuestra biología, desde el corazón hasta el sistema inmunitario.
no es de extrañar que nuestras relaciones no sólo configuren nuestra experiencia, sino también nuestra biología. ese puente intercerebral permite que nuestras relaciones más intensas nos influyan de formas muy diversas....
pero este vínculo es un arma de doble filo porque, si bien las relaciones positivas tienen un impacto igualmente positivo sobre nuestra salud, las tóxicas pueden, no obstante, acabar envenenando lentamente nuestro cuerpo."